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尿漏れ

尿漏れ

産後の骨盤矯正

 尿漏れの原因の多くは、妊娠・出産による骨盤底筋群の緩みや加齢による筋力低下だといわれています。症状が軽い場合は、骨盤底筋群を鍛える運動などで改善を図ることができるようです。妊娠中や出産後に尿漏れすることはよくあります。産後数年経っても尿漏れを生じる人もいらっしゃいます。
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 ここでお話するのは、「産後」がテーマですから、出産による骨盤底筋群の緩みの改善を主にお話します。出産の際に骨盤底筋群が緩み骨盤が開き出産という流れですから当然どんな人でも緩みます。その緩んだ筋肉をいかいにして元に戻すか?というのが「産後の尿漏れ」を治すことに繋がります。「卵が先か鶏が先か」という問題でしょうが、簡単に言うと「骨盤底筋群を鍛えるか骨盤を元に戻すか」と言うことになります。基本的には、出産前の体型(骨格)に戻すことが目的です。
 理想は、筋肉を鍛えつつ骨盤を元に戻すことです。筋肉のみをつけても歪んだ骨格は、中々元に戻りません。歪んだ位置のまま筋肉が付くだけってことも・・・。また、骨盤が歪んだままですと太りやすい体型になり「まるで浮き輪を付けたように」ウェスト廻りに肉が付きます。出産後に体型を元に戻し尿漏れも改善させていきましょう。

産後の骨盤矯正の効果

 産後骨盤矯正をして正常な位置に骨盤をしていくことにより、徐々に改善が期待されます。当店の骨盤矯正は、腸骨(上記図のハート型の骨)を移動させていきます。これにより中にある骨盤底筋群も位置が変化していきます。それにより、骨盤底筋群の緩みの改善が期待されます。一回の施術でも効果はありますが、持続性あまり有りません。

施術期間

大凡一回目の施術で一週間から10日前後の持続性です。週に1回ペースで大凡1ヶ月程度〜1ヶ月半程度のご来店でほぼ症状が出ないというお客様がほとんどでした。

注意事項

 産後の骨盤矯正に限らず骨盤矯正を行うと、筋肉の位置に変化が伴うためその影響で、人により腰痛が発生する場合が御座います。2〜3日程度で矯正による腰痛は、戻る場合がほとんどです。
 抱っこ等々で姿勢が崩れやすくなりますので姿勢改善の為にも何度か骨盤矯正をしておくことをお勧めします。


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